安装App
高蛋白减肥~白菜炖鸡扒(0/3)
鸡胸肉先用刀背剁一遍,下料酒胡椒粉盐腌制
白菜切长条备用。
锅下点油,放入鸡扒煎至两面有点焦黄,捞起放入白菜炒,再➕水放入鸡扒炖到白菜软烂即可