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新意秋葵(3/6)
首先我们要把需要的食材洗净切好备用！
玉米下锅过水两分钟，知道玉米仁浮至水面捞出！
加热油锅，将秋葵和玉米仁一起入锅翻炒！
然后放入百合干（百合干在下锅前需要用冷水浸泡20分钟哦！）加入食盐！
最后放入辣椒，起锅前适当放入味精！
美味营养的秋葵就好了！秋葵有助于视力的保护，是营养价值一级的蔬菜！