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田园蔬菜肉丸(2/8)
将牛肉馅和猪肉馅以2:1的比例混合,(200克牛肉100克猪肉),放入少量老抽,适量六月鲜酱油,少量白胡椒粉,花椒粉,白葡萄酒,葱姜蒜末,一点点糖调和均匀。
准备胡萝卜和香菜碎末一小碗,我是用粉碎机直接打的。将其拌入肉馅中。
将胡萝卜和香菜末拌入肉馅,加入少量水淀粉,按照一个方向搅拌,感觉肉馅上劲并粘稠。主要不要和稀了,可以稍微尝一下味道。
用小勺子舀出部分肉馅,将其团成肉丸,使其定型。
锅里下油,小火,放入肉丸,炸制外表定型,金黄。
炸出来的丸子。称出来备用。
锅内重新放入少量油,放入蒜片爆锅,倒入热水,少量老抽,香叶,炖丸子20分钟,保证其熟透。
准备自己喜欢的青菜,我用的西兰花和胡萝卜片,和炖好的丸子一起轻微翻炒。出盘。