酸菜鱼,夏日必备菜品(3/13)
鱼肉做法:去除鱼鳞,洗净头和尾,鱼身内黑膜洗净。
为了避免鱼片手滑,可以先用纸巾擦干粘液
沿着鱼身脊背的鱼骨切入,将鱼骨完整的分成两片。
其中一片鱼身上一定会有鱼脊背的大刺骨,将鱼骨和鱼肉分开。
完整分开后,两片去掉大刺的鱼身就有了,将大骨刺切段备用。
鱼头切半,鱼尾,鱼骨脊切段放入碗中,加料酒,蛋清,淀粉腌制。
将鱼身内残留的鱼刺用刀剔除,直到一根也不留。
将鱼内部朝上,刀呈45度切,越薄越好。
酸菜鱼的做法:将酸菜切好倒入碗中,大葱切碎,辣椒,姜片,蒜头备用。鱼片和鱼骨分别装碗,用蛋清,淀粉,料酒腌制。
油入锅,爆香姜,蒜头,辣椒,然后放入酸菜炒出香味。
放入高汤(鸡汤或骨汤)没有用清水也可以,倒入鱼头骨,大火煮10分钟。再放入料酒,胡椒粉调味。
熬好白色鱼汤后,把所有鱼骨捞出。
最后倒入鱼片,开小火,焖至2~3分钟鱼片成白色马上盛出,以免鱼片变老,最后洒一些葱花提香味即可。