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咖喱烩饭(3/3)
加入橄榄油 先炒肉之后放入胡萝卜 土豆 茄子 洋葱好最后放菜好吃哦。炒2-3分钟 加入水(最好是温水可以减少热量流失) 水沸把浮沫撇净 加入咖喱 转中火煮10-15分钟 尝一下味道加入适当的糖 盐 或酱油(自己喜欢)
开大火收汁到咖喱的汤变的浓稠 加入米饭搅拌
拌匀后就可以了