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紫苏秋葵炒嫩南瓜#自己做更健康#(8/9)
自家小院种的南瓜，青皮的时候摘下
嫩南瓜取1 /4，秋葵
嫩南瓜切片
秋葵切小段、姜切片、蒜切碎
紫苏洗净备用
锅中放油、放入姜蒜爆香
放入南瓜先翻炒2分钟，再放入秋葵、紫苏翻炒30秒
放入盐、味事达酱油翻炒均匀即可出锅
成品图