塔吉锅鲜菌煲(1/14)
准备各种鲜菌原料。
洗干净后,金针菇去头撕成条,海鲜菇和茶树菇也用手撕成条,平菇撕成小块,杏鲍菇切片,香菇切条备用。
五花肉(家里没有五花肉了,我用的肥瘦相间的后腿肉)切片备用。
一个小西红柿切块备用。
用适量生抽、料酒和盐调成汁,由于我这锅是第一次开光,为保险起见,我还是少加了一点水进去。
备好的塔吉锅。初次使用前,我用温水泡了半天,又用淘米水加一小把米小火煮了二十分钟。这是保养后的锅,可以上阵使用了!
塔吉锅放火上加一薄层油,中火烧热,撒入蒜末爆香,关火,
根据各种菌含水分的多少,依次在塔吉锅内平铺上金针菇、平菇、海鲜菇、杏鲍菇、香菇和茶树菇(含水分多的铺在底部,防止焦锅)。
五花肉片铺在最上面,便于肉汁的香味沁入菌类中。
将切好的西红柿码在中间。
将调好的汁子均匀浇于锅中。
盖上盖子,先用中火烧至上汽,改小火十分钟关火。继续盖盖焖五分钟。
开盖!OK!鲜香美味的鲜菌煲就做好了!
拌一下,香香的,开吃吧!全部的营养都在里边了!