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雪梨汤(
6
/8)
梨一个
一小撮银耳
沸水放银耳
梨切块,枸杞➕百合(王祖蓝:完美!)哈哈
今天的银耳不用煮那么软大约大火煮二十分钟后就可以放梨了,中火煮十五分钟的梨,现在可以刷牙洗脸去啦
坐等百合煮到白色再放冰糖就可以啦
营养早餐
完美,哈哈