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清新荷叶粥(7/8)
食材集合
荷叶用刷子制洗干净，用剪刀剪小块备用。大概用了一大半张。
砂锅装足量多的水，放入荷叶大火煮开，转中火再煮5，6分钟
捞出荷叶不用。捞出的荷叶还可再加点水熬煮成荷叶茶饮，放凉喝
大米淘洗干净，放入荷叶汤水中，刚开始2分钟也煮边搅拌，煮开转中火煮十五分钟转小火，慢慢熬煮，至到大米煮熟变浓稠
枸杞泡洗干净，放入锅内再煮5至8分钟关火
煮好的样，有股淡淡的荷叶清香
成品。吃的时候加适量糖更好喝。