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蓝莓奶昔(1/5)
材料准备：原汁机、蓝莓、酸奶两盒，由于近期在进行轻卡饮食，故没有放入糖或者蜂蜜，如果喜欢偏甜口感的朋友，可准备上哦！
将蓝莓及酸奶放入原汁机内即可，去过喜欢偏甜口感的朋友此时可依照个人喜好放入少量糖或蜂蜜，静静期待完美融合
通电10秒即可，非常方便的原汁机，最近我的爱，亲们可以多多关注我，每天都会有不同的轻卡果汁呈现，让我们一起健康瘦身，变美美吧！
新鲜无添加的蓝莓奶昔出炉了，非常美味哦！
附上卡路里的记录表，有没有觉得蓝莓酸奶是个非常完美的营养搭配呢！ 请关注微信：momo20140801，轻卡饮食，轻断食，咱们一起进行！