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营养早餐减肥计划(1/4)
鸡毛菜要看你个人饭量，然后用热开水烫一下，最好刚烧开的，鸡毛菜越嫩越好～
然后按个人洗好放进去醋，香油，六月鲜，重口味的可以加点老干妈。
把你喜欢的蔬菜水果切成片和丁状，按你的爱好摆盘，放点果冻粒上去
大功告成～喜欢加我326537177扣扣