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银耳莲子粥(0/4)
先将莲子、银耳、红枣先用清水泡4小时以上。
用沙锅加入适当的水，用大火将水烧开。
加入银耳、莲子大火等水烧开，转小火煮致银耳出胶再加入红枣、枸杞。
熬制1小时以上，放入冰糖，关火既可。