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无油香蕉松饼-复刻健身厨男(8/8)
食材合照
香蕉切成小段，捣成泥（好吧我太懒了，为了不刷菜板我是把香蕉放到碗里直接用勺子分割成段捻成泥的）
加入盐，牛奶，鸡蛋
用打蛋器搅拌搅拌，最后成为均匀的面糊
厨男大神用的不粘锅，不刷油，小火加热锅后直接放入一勺面糊，煎一会，表面出现小泡，翻面继续煎（我不确定我的锅子质量能拼过厨男大神的，所以我还是在锅里刷了一层油）
翻面后继续煎1分钟，就是这种焦黄的颜色就熟啦
一人份的量，煎了四个半，成品
拗个造型吧，里面是草莓和酸奶，也可以换成蓝莓颗粒撒在饼上和饼周围，还可以淋一汤匙枫糖浆，或者多撒一些糖粉在饼上，摆出造型都是很不错哒