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蒜蓉木耳西兰花(8/10)
木耳提前泡发，洗净撕成小朵
西兰花切成小朵洗净，水烧开加点盐、几滴油把西兰花焯水30秒捞出放凉水中
蒜剁碎
准备好水淀粉
油烧肉，放入蒜蓉爆香
放入西兰花翻炒
放入木耳翻炒
加入盐，倒入水淀粉勾芡
复天适合吃西兰花，清新少油
成品图