凉拌苦瓜(3/4)
苦瓜对半切开,把瓜囊去掉,切片
烧开一锅水,下苦瓜,涮15-20秒左右。把开水滤干,起锅
用凉水反复冲几遍,等苦瓜变常温,在水里加入冰块泡一下(加冰块只为了口感佳,没冰块可以多冲几次)
加入少许蜂蜜、3-4瓶盖香醋、少许盐。搅拌均匀,即可。