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咖喱蔬菜鸡肉炒面(7/13)
红萝卜、红薯、土豆切成滚刀块
鸡肉切成条状，以盐、酒腌制5分钟
烤箱预热200度，将胡萝卜、土豆、红薯加盐和橄榄油入烤箱，200度烤10分钟
鸡肉入油锅炒至断生
煮沸一锅水，加入鸡柳煮10分钟
投入咖哩块、巧克力、红糖
加入牛奶
加入大部分之前烤熟的蔬菜
将煮熟的面条加入倒油的锅里翻炒3分钟加入两勺咖喱汁，收干到一定程度后加入剩下的烤蔬菜和咖喱中的鸡肉共同翻炒
黑胡椒调味
关火，加入切好的黄瓜和洋葱
装盘
以生胡萝卜和黄瓜、煮熟的西兰花装饰，完成