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低卡非油炸鸡米花(0/5)
鸡胸肉切丁 加入黑胡椒 盐 淀粉腌制 放入冰箱冷藏两小时
冰箱拿出后裹上蛋液 蘸取面包糠
烤箱预热 200度 中层 17-20分钟
出炉啦～
由于不是油炸的～也没有很多调料（毕竟是低卡）如果嫌味道淡可以加一点喜欢的酱～还是首推番茄酱啦