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昂刺鱼荷包蛋-宝宝的营养餐(
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锅里倒入适量色拉油,热锅热油煎好荷包蛋
昂刺鱼处理干净塞入姜丝入锅两面稍煎一下,倒入少许料酒或者醋去腥
加水煮沸
放入煎好的荷包蛋一起煮,加盐撒上葱花煮沸起锅
成品,宝宝每天吃一个蛋即可,多的自己吃掉吧!