备齐食材：1熟牛肉切丁；2蔬菜丁、蔬菜粒热水焯8分熟；3用搅拌机将洋葱半个搅拌成泥，并用橄榄油把番茄酱150g和洋葱泥炒香。

装盘环节：1用热水将适量酵母粉和食用盐化开，再与适量面粉和成软面团，为了不沾手倒入手心橄榄油，等待发酵…至面团增大一半；2将烤盘扫满橄榄油，放入发酵好的软面团，油手推开至满意的饼的厚度或大小；3叉子扎无数孔…；4铺满炒香的洋葱番茄酱、芝士条…。备注：由于蔬菜和肉已经熟了，所以我做的饼很薄的～芝士是大块头，用刮菜刀刮出的条条～

孩子参与胃口好：1小手铺满菜菜～；2小手铺满肉肉～；3大手刮满芝士～；4淋上纯番茄酱～；5准备开烤～。

烤：预热5分钟，烤18分钟，上下层烘烤，温度200。

制作完成！这张照片模糊了。效果是相当好的幺～外焦里嫩幺～你也来试试亲爱的～