拿一个干净的瓶子,没有的话就拿个碗,容器必须是无水,无油干净的。放入雪莲菌,这个菌比我刚买的时候已经大了好几倍了。刚买来时比较小,所以,每天先加入少量纯牛奶,每隔3~5天就会长大很多,加入牛奶的量也要增多,养的菌菌越大,发酵的酸奶就越多。
倒入纯牛奶,牛奶最好选用蒙牛,伊利等大品牌。买来的牛奶无需加热,直接倒入发酵即可。
找块干净的纱布,用皮筋缝住瓶口。这一步是为了防止灰尘或其他杂质进入。然后常温让它自然发酵10~24小时即可。发酵时间越长,酸奶越酸。
把瓶子洗干净,如果是用自来水洗的话需要把水擦干净。然后把雪莲菌放入瓶中,加入纯牛奶继续发酵。
滤出的酸奶可根据个人的口味加入适量的糖或者蜂蜜就可以享用啦!