无油烟微波炉肉酿茄子(
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茄子整个进微波炉5分钟
同时肉剁成沫，蒜切沫，葱切沫
茄子叮软拿出，从中间划开，肉末均匀铺上
植物油叮一分钟，拿出再放入蒜末，再叮一分钟
蒜油均匀铺在肉末上，再铺上老干妈，撒上盐，再叮五分钟
拿出撒上葱花即可
