无油烟微波炉肉酿茄子(
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茄子整个进微波炉5分钟
同时肉剁成沫,蒜切沫,葱切沫
茄子叮软拿出,从中间划开,肉末均匀铺上
植物油叮一分钟,拿出再放入蒜末,再叮一分钟
蒜油均匀铺在肉末上,再铺上老干妈,撒上盐,再叮五分钟
拿出撒上葱花即可