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茯苓山药小排汤(
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爱森买的小排,忘了拍照,网上盗了张,按个人吃的量买,记得小排先绰掉一锅水,然后倒掉,浸入冷水,重新烧一锅水,再放入小排,这样能使汤水更清澈透亮,肉质更Q
薏仁,按个人喜好添加,我用水抓了一把,清水冲干净,待用
茯苓,第一次买,这样一小袋19元,称斤买的,干货,据说还有新鲜的
这是用水清洗后的,小排汤里放入葱姜和适量的黄酒,去腥,待大火滚起来的时候放入薏仁,茯苓和山药,小火炖1至2小时,待汤色变的奶白色即可,关火放入适量盐。
茯苓块,吃起来很硬,看着很像石膏块,呵呵
成品
瞧这汤色,美味又营养