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不吃生的人也能接受的水果蔬菜沙拉(
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备料,洗干净,切好,玉米用刀从玉米棒上削下来
大火烧开一锅水,把除水果和生菜外的都煮一下,西兰花多煮一会儿,玉米和洋葱煮个一两分钟就好。无视锅里的胡萝卜花吧。。那是装饰牛扒的。我家都不爱吃胡萝卜,就没用它做沙拉。
取一圆盘,生菜垫底,西兰花掰小颗围边,玉米粒淋中间。
火龙果对半切开,用刀横竖划格子。。翻开,再用刀切取,切成喜欢的大小,堆在玉米上。芒果也是一样操,磊在火龙果上。
挤上喜欢的沙拉酱
完成~摆盘开吃~ 旁边的是主菜牛扒。。
吃剩好多555555这个拍起来好好看