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健身餐:芹菜腰果炒鸡胸肉(2/2)
解冻鸡胸肉,切丁,添加料酒、黑胡椒、盐腌制,约15分钟;洗净芹菜切块;大蒜切沫。
倒入橄榄油,起火热锅,加入大蒜爆炒五秒,倒入腌制过的鸡丁,翻炒至半熟,加入芹菜,继续翻炒至半熟加入腰果,最后倒入一点酱油着色即可出锅。