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清炒四季豆(6/17)
四季豆用手撇成段
倒入沸水煮五分熟
准备好食材（有点多，这是两份菜的食材）
切好蒜苗，西红柿
准备淋干水分
淋干水分
锅中放油，冒烟放干红辣椒
干红辣椒扁炒几下，放入葱姜蒜
扁几下，放入四季豆
炒一分钟放入盐
放酱油
小炒两分钟放西红柿
小炒两分钟倒入一小碗水，闷
闷至水分干掉（小心烫手）
如果味道不够可以再放入一点盐
小炒一分钟放入蒜苗
小炒一分钟出锅（真的很好吃）