黑胡椒牛排(
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柠檬用盐搓洗干净后切片
用柠檬片把盆子围边
准备黑胡椒牛排和西兰花
锅内水开后加入2克盐倒入西兰花焯熟后捞起过凉水
锅内倒入橄榄油
放入牛排
约煎一分钟后翻面加入黑胡椒汁，煎至7分熟熄火出锅
放入盆子上面加上西兰花即可上桌
