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花生鸡脚煲木瓜（2人份）(1/5)
鸡腿去钉 出水备用
提早泡开花生 姜适量
木瓜不要挑太熟（煲汤容易烂）不要太生（汤不清甜 营养成分不高）最好4份熟 切块
1 所有材料放入高压锅 加水 2 按煲汤 很快有得喝了
清甜 补血补胶原美容汤出炉 一家大小可以饮 强健脚骨