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清炒黄瓜山药(
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备料
盆里倒凉水,加入半勺醋
戴手套,山药去皮,切大约1-2毫米厚菱形片放入上一步水盆里泡着,大约十分钟
黄瓜,胡萝卜同样切菱形片,蒜切末
锅里放油小火炒香蒜末
开中火,放入胡萝卜翻炒一分钟
用大漏勺从水盆里捞出山药,沥水,但是不用把水份沥的过干,放到炒锅里不停翻炒两分钟。 注:期间如果有干锅现象,就加入少许水翻炒
放入黄瓜和木耳,翻炒半分钟
加入小半勺盐,炒匀即可
成品