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蕃茄鱼(
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油锅加热后放入姜片、大蒜子翻炒出香味后加入切碎的洋葱与胡萝卜翻炒。再加入番茄丁翻炒至糊状加少许白糖、盐巴、番茄酱(如喜欢酸甜囗味就多加一些)后加水,盖上锅盖烧开后再烧3分钟左右。
倒入鱼头与鱼骨(己用盐巴、料酒、淀粉、蛋清醃渍十五后过开水)。烧开后再烧五分钟左右倒入鱼片(己用盐巴、料酒、淀粉、蛋清醃渍十五后过开水)烧
烧开后再烧少许时间起锅,洒上香菜与少许芝蔴