准备金针菇,油麦菜,鸡蛋一个。水煮鱼料一份。这种青花椒鱼料在超市8块钱一袋。如果没有就用其他代替。后面会告诉大家用什么代替。
第一步,先把鱼洗干净,可以用草鱼,白鲢,花鲢都可以。人多的就买条大鱼,人少就可以买条小的。
把鱼用到片开。鱼头可以留着做汤,如果要吃鱼头就把鱼头多下来备用。鱼骨头一盆,鱼肉一盆。用腌鱼料腌好。如果没有腌鱼料,就用淀粉和盐加鸡蛋清把鱼腌一下。喜欢吃辣的可以加点豆瓣酱腌一下。腌鱼大概10-15分钟。然后这时候去洗菜。
油麦菜洗干净,切成两段,铺在准备盛鱼的锅底。不用和鱼一起煮。
金针菇根部切掉,撕开洗干净。将金针菇用开水煮一下。喜欢吃的辣一点的就和鱼一起煮一下。口味一般的煮好了以后盛在铺青菜的锅里。也可以放其他的。不吃油麦菜和金针菇的可以放豆芽等等。
一切准备好了,就开始下锅了。油多一点。葱姜爆香,然后将青椒鱼料里面的辣酱放进去炒,(没有买这个料的可以用豆瓣酱代替。将豆瓣酱放进去,炒出红油即可)
加水。等水开了以后先讲鱼头和鱼骨头放进去。煮3-5分钟,可以把金针菇,喜欢吃丸子的可以放进去煮了。然后开锅了以后,将鱼肉放进去。煮2-5分钟。等开锅。
将鱼肉丸子金针菇等盛出来,盛在青菜铺底的锅里,把汤倒出来。将青花椒里面的花椒和辣椒撒在上面,(没有这个料的可以自己做,把花椒用平底锅炕一下,不用油,闻到花椒香味即可,然后把花椒和辣椒面混合一起撒在上面)最后一步,用锅烧点油,油冒烟烧热即可,然后将热油浇在干花椒和辣椒上,大功告成!
喜欢吃豆芽的可以用豆芽铺底,喜欢吃生菜的可以用生菜铺底,随自己口味。没有买到青花椒鱼料的可以用花椒辣椒面和豆瓣酱代替。自己在家做的味道也一样好吃!