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广式生滚粥(
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米清水洗净,净米加小许盐,花生油腌制15分钟(目的让煮出来的粥身更滑);
开水加腌制过的米和陈皮大煮开,转小火45分钟,煲盖要用筷子垫起以防溢出。
黑鱼杀好,从鱼背下刀,取鱼肉,切花刀;鱼肉用料酒,姜丝,生粉,花生油,食用盐,酱油,红枣丝,葱,腌制15分钟备用。
用小锅盛出1人量煮好的白粥,待煮开加入1/4腌制好的黑鱼肉和生菜断,煮两分钟待鱼肉发白熟透,洒芝麻,葱花,香菜。