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滋补海参牛肉粥(7/7)
将大米浸泡10分钟，熬粥；
将牛肉、海参、瑶柱、青草等主料洗干净；
将牛肉剁碎、海参切小块，将料酒、盐、油、酱油、姜丝、淀粉腌制；
待粥熬烂，将瑶柱、牛肉、海参、姜丝放进一起熬；
将青菜切丝，备用；
熬煮15分钟后，放青菜继续煮5分钟；最后放盐、味精调味就可以；
再加几滴香麻油，啊，口水忍不住流出来了……^_^