准备好番茄和鸡蛋,洗净备用。锅中放入适量的水,烧开。
水沸后放入番茄,上下左右烫一遍,烫到出皱起皮,方便为番茄去皮,没有番茄皮的疙瘩汤口感更佳,也更适合宝宝食用。
在盆中盛好所需面粉,一点一点的加入清水,边加边用筷子搅拌。
搅拌至没有过多的面粉在盆底剩余,且小疙瘩已经基本成型时,手动将其中过大的疙瘩揪成小块儿,疙瘩的手感是软软粘粘的。
倒入蕃茄块儿,翻炒至偏软出汁,加入适量番茄酱、生抽、白砂糖,继续翻炒。
水开后倒入面疙瘩,边倒边搅拌开,防止粘成大块儿。中火煮五至十分钟,一定要不时搅拌,防止粘锅。
翻搅均匀后,放入适量盐,也可根据个人喜好添加鸡精和香油。