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家常麻辣香锅(6/22)
西兰花,白菜,圆白菜,魔芋丝,虾洗净,豆腐皮切宽条,藕一会只用半个
西兰花切小朵,根切片
虾剪须开背去虾线
白菜,圆白菜的叶子手撕成片,菜梗厚的地方用刀片成片
藕去皮切片泡水里备用,其他也都处理好了
一包火锅底料,块状的,只用半块,洋葱切丝,蒜切片,干辣椒剪段去籽,香菜切段,花椒,小茴香,香叶,大料备用
开始焯水,一锅开水,依次放入藕片,西兰花,豆腐皮,魔芋结
西兰花不要焯太久,往后还得炒制,焯水后和藕片过几遍凉水备用
白菜,圆白菜和虾不需要焯水,其他的焯好后沥干备用
锅里放油,小火放入小茴香,花椒,香叶,大料炒制,出香味,香料变黄就好,把香料铲出不要,留油
放入辣椒,洋葱,蒜煸炒出香味
放入火锅底料块,用锅铲切碎,小火炒出红油
炒出红油,火锅底料块已化开
放入白菜圆白菜,大火翻炒
放入大虾,略炒,一勺料酒
不停翻炒至虾变色
放入豆腐皮和魔芋结炒匀
放入藕片和西兰花
加入两勺生抽,一勺糖
炒匀尝过味道后酌情加盐,这里加了一小勺,炒匀出锅,撒上熟白芝麻和香菜即可
成品
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