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一人食番茄寿喜暖锅(8/14)
大合照一张,左下角的昆布汤是前两天熬制剩下的一半。昆布汤的做法也是很简单的,将昆布或者海带干(其实是一样的,叫法不同,用干比新鲜的味道要好,腥味也小,汤头会别有风味),柴鱼干几块(没买到木鱼花,但相信这个法子味道只会更好)用清水冲洗一次,冲掉灰尘,加水浸泡半天,早上泡晚上用,或泡一晚第二天用。浸泡好的昆布干变的柔软,水的颜色也变深~不换水直接中小火闷,用中小火为了延长加热的时间,让昆布精华充分释放,但在沸腾之前就要关火,据说沸腾后苦味会出来,但我没试过~关火后捞出昆布,再用大火将汤和柴鱼烧开,因为心急吃寿喜锅并没有熬煮汤很久,略微凉凉后用日本寿司酱油两勺,味淋四勺,白酒两勺,白糖四勺调味,接近记忆中的味道~昆布汤完成咯!上一次用了一半,这一半看得出柴鱼的身影~
铸铁锅热后加入黄油,约10克~
黄油融化加入大葱,稍微翻炒几下散发出葱香就可以了~
挑了两片比较肥的牛肉增加暖锅的牛油香气,实在不愿起油锅的宅们略过这一步也可,你们会后悔的,哼~
牛肉炒半熟就盛出,锅内放番茄块,翻两下沾上油,然后加盖,焖!
焖两分钟即可!
两分钟番茄就熟烂了,汁水出来了~
番茄仍在锅底,将其他食材码放好,之前炒的大葱牛肉放在中间~
加入昆布汤,把柴鱼一并放进去再煮一次~
盖上盖大火烧开,铸铁锅充分保留了蔬菜中的汁水,开锅后把年糕放入锅中,把材料按去汤中淹没~
再次加盖烧开后放入肥牛,关火~铸铁锅能保温非常久~
上桌~把牛肉按入汤中几秒就熟了~
牛肉,南瓜,金针菇,香菇,年糕,按照熟的顺序吃~这是科学,不是处女座!
配一碗米饭也是极好的,只要你吃得下!