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暗黑料理の艾草奶油香菇鸡肉意粉(12/13)
又到吃饭时间,手头有这些材料,昨晚火锅剩的
灼蒜薹,过冷水撕两半备用,不撕也行,如果买的嫩
意粉按说明书的时间煮6mins
面粉过筛炒香,然后放10ml油翻均匀盛出备用
下2粒黄油炒菇。用香菇就香菇味用口蘑就蘑菇味,随喜。
菇炒软,把意粉的汤倒进来煮菇,意粉水倒出后过冷水防粘结
然后把菇捞出放意粉上备用,汤准备下炒好的面粉
菇汤里下了面粉搅拌均匀再拿去煮
接着加三花淡奶囖,如果有鲜奶油用那个会更香更滑,(然后肥啊
煮开了加鸡肉一起煮囖
艾草另外灼熟连汤一起用料理机打泥加入奶油汤里一起。不加艾草就是奶油蘑菇鸡汤就可以加意粉进去拌匀了,想要淡口又要绿色就用西兰花or菠菜,想要更重口就用鲜罗勒
加入菇和意粉煮开就好囖
拿个喜欢的碗装出来面上加你喜欢的草就可以吃囖,,人类的肠子结构近于草食动物,所以为了健康状况记得每餐吃草噢