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银耳枸杞汤(2/2)
银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵与冰糖一起放在锅里，大火煮开转小火炖，二十分后把洗净的枸杞放入再炖几分钟即可（枸杞长时间煮会破坏有效成分）
关火后放凉吃，味道特好（注意最好不要隔夜吃，营养成分会破坏）