#超能量菰米试用之*桃胶皂角米银耳菰米粥*冬季美容推荐(6/6)
菰米洗净泡一晚,泡后个别已经开裂。
皂角米洗净后泡一晚,泡的水留着熬汤用。
桃胶泡一晚后去除杂质。泡的时间足够很容易去除杂质,中间也不会有硬芯,反之则浸泡时间不够。
银耳提前一小时泡上即可。洗净后撕小块,越小越容易出胶。
将材料1加水(泡皂角米的水可用)倒入锅中,开大火烧开后小火慢熬至菰米开裂,约40分钟。加入材料2,继续小火熬5分钟,关火闷30分钟即可食用。
软糯的银耳桃胶皂角米莲子,Q弹的菰米,酸甜的蔓越莓,满满的胶原蛋白~~让这个冬天更美丽些吧!