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奥尔良风味鸡丁(2/4)
鸡胸肉切丁,加入奥尔良腌料(我买的是粉末状腌料),加水,水不要太多,目的是腌制时让鸡肉完全把水吸收,肉质更嫩。腌制时间1个小时。
胡萝卜切丁,开水焯一下。柿子椒切丁。
锅里放油,比平时炒菜油多些。放葱姜炒香,放入腌制好的鸡胸肉。炒至鸡肉七分熟。
放入胡萝卜丁和柿子椒丁一起炒,用刚才腌制鸡肉的碗盛些水淀粉,倒入锅里一起炒,目的是把碗里剩的奥尔良腌料利用上,少放点盐,装盘开吃。