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菌菇骨头汤(5/7)
竹荪、猴头菇、虫草菇、莲子、枸杞。还可加入大枣、花生。
菌类泡发(只拍了一样)其他材料过水冲洗。
骨头冷水下锅,大火,撇去血沫后捞出,热水冲去剩余血沫(汤会更清些)
所有材料放入砂锅(除竹荪,猴头菇外)
开锅后大约半小时放入猴头菇,小火开煮,中途在烧一锅热水,砂锅中水少时随时添加。
大约两个小时(提前20分钟放入竹荪)起锅放少许盐。
舒心。