坐一锅水烧开,牛肉切片,放入滚水中焯去血水(如果不介意,这步可省略,但是美国肉类的血水量实在太高,必须得焯,不然汤色不纯)捞出用凉水洗去血沫,备用!
西红柿切小丁,热锅倒入橄榄油,放入西红柿煸炒,等炒出汁水加入适量的番茄酱,上色上味(不喜欢可省略)加入焯过水的牛肉一起煸炒一会儿,加入高汤或热水,等锅开后转中小火慢慢炖煮牛肉.趁这段时间可以准备其它的食材!
土豆刨皮,切滚刀块!并泡入水中,可洗去一些淀粉防变色!
牛肉是否顿好,看看用筷子是否一戳就通!顿好后就加入土豆和洋葱(不喜欢洋葱的朋友可省略,不过味道就会少一点)在土豆上均匀的撒上一层薄盐,不用翻,盖上锅盖中小火焖煮10分钟左右!
打开锅盖,轻轻翻动土豆,并尝尝汤的咸度是否适中,不够可以再加些盐,少加多尝.然后加入芹菜,焖煮几分分钟,关火再焖一焖,混合的香味就会飘出!我觉得芹菜是罗宋汤的点睛之作!
最后装盘,享用吧!真的美味非常,全部是食物本身的味道,美味又健康哟!