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鲜虾群蔬粥(0/5)
基围虾掐头去壳,挑虾线。头壳冲洗干净备用。虾仁洗净放少许盐和淀粉抓捏,放冰箱冷冻室备用,这是为了虾肉受冷更Q弹。
熬虾汤。热锅凉油,下小葱结,炸葱油,爆香变色后将葱结丢弃。下虾头虾壳,爆香后注入热水,熬高汤。
电饭煲放入洗净的大米一小杯,胡萝卜丁,玉米丁,蟹味菇同时丢入。倒入煮好的高汤。(虾壳虾头捞出丢弃)选择粥汤精煮。
煮二十五分钟左右,打开电饭煲,视情况看是否需要加水。这时候放入山药丁,姜丝,煮十分钟。再打开,放虾仁,少许盐,煮五分钟。关火。
起锅调味撒葱花。