肉皮银耳胶原杂粮豆浆(
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选好材料，木耳提前泡发，肉皮切丁，红枣山楂祛核
看看我的肉皮内面已没有一丁的脂肪，全部东西放入豆浆机里加水到1000毫升，起动干豆研磨按纽
哈哈全部一键完成自动煮沸。
妈妈上午还炒了芦笋花，哈哈超防癌的东西
还有昨天做的PP面包，我的营养早餐
