意大利海鲜RIssoto(5/7)
西红柿去籽,去皮切碎,洋葱,大蒜,法香切碎。
锅里倒入90ml白葡萄酒,把贝类放入锅中,盖上锅盖,大火煮3-4分钟。
把贝类捞出,大部分取肉备用,留少许带壳贝类备用,锅里的汤汁过滤杂质后备用。
找一口平底锅,倒入橄榄油,煎虾!两面变色后出锅!一部分虾去壳,去头留虾尾,一部分虾保留完整。
鱿鱼取中间部位,切成鱿鱼圈。平底锅倒入橄榄油,放入鱿鱼翻炒,变色捞出备用。
锅里倒入橄榄油,再倒入洋葱和大蒜进行翻炒,待洋葱和大蒜变软后,倒入大米继续翻炒,炒到大米变透明后,倒入西红柿,接着倒入煮贝类的汤汁,不停的搅拌锅里的大米,待汤汁基本上没有时,加如2杯高汤,接着翻炒搅动,可以适当调节火候。待汤汁收干后,加入第二次1杯高汤,不停的搅拌,收干后加入第三次高汤,在倒入去壳海鲜,鱿鱼,虾。不停的搅拌,加盐,糖,黑胡椒,进行调味,汤汁快收干时加入法香和带奶油,搅拌均匀后,摆入带壳海鲜。
关火,盖上锅盖用锅自身的余温焖上3-4分钟!就好啦!