蒜香笋尖

笋尖炒肉

热露露

5分

笋尖不仅味道鲜美，而且营养丰富。笋尖含有充足的水分、植物蛋白、脂肪、糖类、大量的胡萝卜素和维生素B、C、E，以及钙、磷、铁等，人体必需的营养成分和微量元素，其中含量较高的是纤维素，能促进肠道蠕动，助健胃消食。