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幻月飘雪 2014-10-10

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秋季养肝吃什么最好?

秋季天高气爽,气候干燥,容易使人肝火旺盛而心烦气燥、控制不了情绪而发脾气,殊不知发火的同时也容易伤肝伤肺,加之气候温差变化较大,更容易造成感冒、腹泻等季节性疾病,引起肝病的发病和复发,因此,秋季的养肝护肝就变得尤为重要。下面就和小编一起来看看有哪些秋季养肝护肝的食物,通过食疗来养肝护肝吧!

山药豆沙糕

食必躬亲

5分

烤山药蛋蛋

菜男烧小菜

4分

山药鲜蔬汤

缘豆儿

4.6分

小植菜谱丨山药也可以嘎嘣脆——枸杞拌山药

一语惊迷梦

5分

木瓜红枣银耳羹

红豆

4.6分

咸蛋黄焗南瓜

梦陌寒

4.2分

南瓜奶酪蛋糕

万万

476人已收藏

猪肝粥

Leslie靓靓

4.5分

明目养肝又补铁---鱼香猪肝

李纯静营养师

3124人已收藏

清肝明目:柴胡猪肝汤

超大的芭蕉很男友送

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猪肝解毒烹制法:无人能挡的【私房葱香煎猪肝】

雯婷茜子

4.5分

尖椒胡萝卜炒猪肝

summer的家

5分

青椒炒猪肝

文文老妈

4.7分

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