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胃不好的人有救了!,不仅滋补养胃,还能身体提高免疫力
给最心爱的人做最好吃的菜
因为长期的饮食不规律让我患上了胃病,很多东西吃完都会觉得极度难受,于是我老公就四处搜罗养胃的食材给我吃,这不,最近他又听说猴头菇养胃非常好,所以连着好几天给我做着吃,虽然对此我还是保有疑问,但是总不能浪费老公的心意,就打算试试看,不过说实话感觉还可,所以大家也可以按照这个做法试试 猴头菇,菌中之王,由于猴头菇具有降低胃酸的功效,能通过降低胃酸来保护胃黏膜。因此,猴头菇对因胃溃疡、慢性胃炎、胃酸高所导致的不适症状有很好的缓解作用。 猴头菇炖鸡肉 用料 鸡肉300克,猴头菇30克,木耳10克,味精、精盐、香油各适量。 做法 1、将猴头菇用盐水浸软,洗净,切片。 2、鸡肉洗净,切块。木耳泡发后洗净,撕成小朵。 3、将猴头菇、鸡肉放入锅内,加水1000毫升,水沸后,文火炖1小时,加入木耳、精盐、味精、香油,煮沸即可。 我在豆果上还找了一些其他的做法大家也可以尝试哦~
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