奶酪南瓜糊塌子(宝宝辅食)
这个饼非常松软,营养丰富,适合出牙期或已长牙的宝宝食用。
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步骤1/6
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忘了拍照,下次做的时候会补上。第一步:将南瓜去皮去籽后取160克,切成片放微波炉或锅里蒸熟。
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步骤2/6
将蒸熟的南瓜碾烂碾成糊,加入蛋黄和奶酪拌匀。
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步骤3/6
加入面粉,搅匀。
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步骤4/6
加入母乳或冲调好的配方奶粉,搅匀。根据面糊的稀稠度适当加减,面糊稀一点更易摊开。
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步骤5/6
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将面糊倒入未加热的平底锅中摊开(也可先加入少量橄榄油),小火加热,煎熟后翻面,两面都煎熟。
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最后一步
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出锅,切块即可。可添加少许宝宝爱吃的酱料。
宝宝辅食 快手早餐
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发布于 2014-09-14
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