香煎罗非鱼
浏览 7.4万 · 收藏 625 · 学做 8
罗非鱼煎一下再红烧，鱼肉外酥里嫩，非常美味可口。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
各种材料洗净备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
罗非鱼肚里的黑膜一定要洗干净，把鱼肚上切两刀，煎的时候能够更快煎熟。
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅下油，油烧开后转小火，在油里加入少许盐，煎鱼时就不会很容易粘锅，小火把罗非鱼煎至金黄色。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2014-09-12
换个做法
香煎罗非鱼的相关分类
香煎罗非鱼的相关推荐
-
土豆胡萝卜烧肋排
109554人看过 -
卤鸡爪
10381266人看过 -
秘制香辣卤鸡爪
2223613人看过 -
糖醋排骨～不油不腻
2720748人看过 -
酱烧罗非鱼
467816人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73781435人看过 -
红烧罗非鱼
1000710人看过 -
荠菜豆腐汤
13061人看过 -
荠菜豆腐羹#《风味人间》美食复刻大挑战#
1031620人看过 -
宫保虾球
5559人看过 -
#外婆乡传承春日宴#番茄牛腩土豆
16879人看过 -
#外婆乡传承春日宴#生蚝菠菜蛋饼
8694人看过
